Cách chữa sỏi amidan tại nhà đơn giản nhanh chóng, hiệu quả

Cách chữa sỏi amidan tại nhà với chanh, gừng, nước muối, và tinh dầu sả giúp thu nhỏ sỏi và làm giảm sưng, đau nhức, cũng như khắc phục hơi thở không dễ chịu.

Gợi ý 9 Cách chữa sỏi amidan có thể thực hiện ngay tại nhà hiệu quả

Với những trường hợp có sỏi amidan nhỏ và không gây đau, bạn có thể thực hiện các cách chữa tại nhà như sau:

1. Súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối có thể giúp giảm viêm nhiễm và làm sạch bã đậu amidan, một cách tự nhiên và an toàn. Nước muối cũng có khả năng giảm sưng tấy, giúp giảm mức độ khó chịu và đau nhức mà sỏi amidan có thể gây ra.

Để thực hiện, bạn có thể hòa một muỗng cà phê muối biển không chứa iodine trong một cốc nước ấm. Sau đó, sử dụng dung dịch này để súc miệng nhẹ nhàng và rửa cổ họng.

Mặc dù nước muối có thể hỗ trợ giảm triệu chứng sỏi amidan, nhưng không thay thế cho các phương pháp chữa trị chính, và nên được kết hợp với tư vấn của bác sĩ.

2. Nước chanh

Lương y Tuấn cho biết nước chanh pha loãng cũng là biện pháp chữa sỏi amidan tại nhà được áp dụng khá phổ biến. Nước chanh có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, có khả năng tăng cường miễn dịch và ức chế vi khuẩn gây nhiễm trùng.

Cách thực hiện:

• Pha loãng nước cốt chanh với nước ấm theo tỷ lệ 1:1
• Súc miệng với dung dịch này trong khoảng 30 giây
• Thực hiện 2-3 lần mỗi ngày

Tìm hiểu: Có thuốc trị sỏi amidan không? Làm sao để loại bỏ? Chuyên gia tư vấn

3. Trà gừng

Gừng là một loại gia vị có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả khả năng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng gừng có thể giúp giảm đau họng, hôi miệng và khó nuốt do sỏi amidan.

Cách chữa sỏi amidan tại nhà với gừng:

• Gừng tươi, rửa sạch, bỏ vỏ, thái lát mỏng
• Cho gừng vào cốc hãm với nước ấm trong khoảng 15-20 phút
• Lọc bỏ bã gừng
• Uống trà gừng 2 lần mỗi ngày

4. Giấm táo

Giấm táo cũng là một phương pháp chữa sỏi amidan tại nhà hiệu quả. Axit acetic trong giấm táo có tác dụng làm mềm sỏi amidan và giúp chúng dễ dàng bị loại bỏ hơn. Ngoài ra, giấm táo còn có khả năng sát trùng và giảm viêm, giúp cải thiện hôi miệng, điều trị viêm họng.

Cách thực hiện như sau:

• Pha loãng 3 thìa giấm táo với nước ấm theo tỷ lệ 1:1
• Súc miệng với dung dịch này trong khoảng 30 giây
• Thực hiện 2-3 lần mỗi ngày

Tìm hiểu: Sỏi Amidan có tự khỏi không?

5. Sữa chua

Sữa chua là một thực phẩm giàu lợi khuẩn, có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa nhiễm trùng.

Lợi khuẩn trong sữa chua có thể giúp ức chế sự phát triển của virus và vi khuẩn gây nhiễm trùng hầu họng, amidan,… Do đó, bổ sung sữa chua đều đặn giúp làm giảm nguy cơ nhiễm trùng amidan, VA, đồng thời loại bỏ các mùi hôi khó chịu do sỏi amidan gây ra.

Ngoài ra, sữa chua còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.

Để sữa chua phát huy tối đa tác dụng, bạn nên lựa chọn sữa chua không đường hoặc ít đường, có chứa nhiều lợi khuẩn. Bạn nên ăn sữa chua vào buổi sáng hoặc buổi tối, trước hoặc sau bữa ăn.

6. Táo

Táo là một loại trái cây giàu vitamin C, chất xơ và các chất chống oxy hóa. Các chất dinh dưỡng này có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau. Do đó, táo có thể được sử dụng để chữa sỏi amidan tại nhà.

Bạn có thể ăn táo mỗi ngày, tốt nhất là vào buổi sáng hoặc uống nước ép táo để góp phần điều trị sỏi amidan.

7. Tinh dầu sả

Sả là một loại thảo mộc có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả khả năng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau. Tinh dầu sả có chứa các hợp chất như citral, citronellol và geraniol, có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn, virus và nấm.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tinh dầu sả có thể giúp giảm đau họng, hôi miệng và viêm amidan.

Cách chữa sỏi amidan tại nhà với tinh dầu sả như sau:

• Pha loãng 4-6 giọt tinh dầu sả với 250ml nước ấm
• Súc miệng với dung dịch này trong khoảng 30 giây
• Thực hiện 2-3 lần mỗi ngày

Có thể bạn quan tâm: Hướng dẫn chữa viêm amidan bằng mật ong đúng cách tại nhà

8. Dứa

Dứa có chữa Enzyme bromelain giúp phân hủy protein, giúp làm mềm sỏi amidan và giúp chúng dễ dàng bị loại bỏ hơn. Ngoài ra, bromelain còn có tác dụng giảm viêm và sưng tấy, giúp cải thiện tình trạng đau họng và hôi miệng do sỏi amidan gây ra.

Để sử dụng dứa chữa sỏi amidan, bạn có thể thực hiện theo các cách sau:

• Ăn dứa trực tiếp để bổ sung bromelain
• Uống nước ép dứa 2 – 3 lần mỗi ngày giúp mang lại hiệu quả điều trị sỏi amidan nhanh chóng hơn
• Súc miệng với nước ép dứa có tác dụng làm sạch cổ họng và loại bỏ các mảnh thức ăn và vi khuẩn tích tụ trong amidan

9. Tỏi

Tỏi là một loại gia vị có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả khả năng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tỏi có thể giúp giảm đau họng, hôi miệng và viêm amidan.

Cách dùng tỏi chữa sỏi amidan tại nhà như sau:

• Nhai tỏi trực tiếp là cách đơn giản nhất để bổ sung allicin, một hợp chất có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ. 
• Thêm tỏi vào các món ăn hàng ngày, chẳng hạn như salad, súp, món hầm
• Súc miệng với nước tỏi có tác dụng làm sạch cổ họng và loại bỏ các mảnh thức ăn và vi khuẩn tích tụ trong amidan

Chữa sỏi amidan tại nhà có thể mang lại hiệu quả đối với những trường hợp sỏi amidan nhỏ, gây ra các triệu chứng nhẹ. Tuy nhiên, nếu sỏi amidan lớn hoặc gây ra các triệu chứng nghiêm trọng, bạn nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Tìm hiểu thêm:

• Bị Sỏi Amidan có nguy hiểm không? Điều trị như thế nào?
• Bị viêm Amidan nên ăn gì, kiêng gì để nhanh khỏi bệnh? Chuyên gia tư vấn