Mất Ngủ Chóng Mặt Là Bệnh Gì? Nguy Hiểm Không?
Mất ngủ chóng mặt là tình trạng phổ biến gây ảnh hướng xấu cho sức khỏe. Đặc biệt nó thường là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề bệnh lý. Cần chú ý theo dõi và sớm thăm khám để...
Bài viết của Tác giả: Phạm Thị Trang
Buồn ngủ ban ngày: Nguyên nhân và mẹo chữa hay nhất
Buồn ngủ ban ngày ảnh hưởng rất nhiều đến công việc và chất lượng cuộc sống. Hơn nữa, đây còn là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe bất thường cần sớm được quan tâm. Tìm hiểu nguyên...
Viêm gan D là gì? Dấu hiệu, chẩn đoán và điều trị
Viêm gan D còn được biết đến với tên gọi khác là viêm gan delta. Bệnh lý này thường chỉ phát sinh khi đã có virus viêm gan B hoạt động trong gan của bạn. Bệnh viêm gan D thường...
5 Cách chữa mất ngủ không dùng thuốc đơn giản nhưng hiệu quả
Có nhiều cách chữa mất ngủ không dùng thuốc đơn giản, dễ thực hiện, không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, mà còn đóng góp vào sự cân bằng và sức khỏe tổng thể của cơ thể. Bằng...
Khó ngủ nên làm gì? Đây là cách giúp bạn nằm xuống là ngủ ngay
Khó ngủ nên làm gì hiện đang là thắc mắc chung của rất nhiều người, bởi chúng là một hiện trạng phổ biến, không chỉ gặp ở người già mà còn xuất hiện nhiều người trẻ do lối sống, cách...
Chỉ số GGT là gì? GGT trong máu cao có nguy hiểm không?
Cùng với AST và ALT, GGT là một trong 3 loại men gan quan trọng, thực hiện vai trò lớn với chức năng gan. Xác định được chỉ số GGT sẽ góp phần đánh giá mức độ khỏe mạnh cũng...
Cách ngủ sớm đơn giản chống lại tình trạng mất ngủ hiệu quả
Thức khuya, khó ngủ là tình trạng phổ biến hiện nay ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và cuộc sống. Tuy nhiên, với nhiều người việc đi ngủ sớm không phải là vấn đề dễ dàng. Áp dụng những...
Rối loạn giấc ngủ là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
Rối loạn giấc ngủ là tình trạng thường gặp, gây ra nhiều tác động xấu đến sức khỏe tổng thể và cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ cần nắm bắt được nguyên nhân thì việc khắc phục cũng không hoàn toàn...
Gan là gì, nằm ở đâu? Cấu tạo & chức năng của gan
Gan là một cơ quan lớn có vai trò rất quan trọng với quá trình trao đổi chất cũng như hệ thống miễn dịch của cơ thể. Bất kỳ tổn thương nào xảy ra cũng có thể gây suy giảm...
Mất ngủ có phải dấu hiệu mang thai không? Điều cần biết
Mang thai là thời kỳ rất nhạy cảm, cơ thể nữ giới có rất nhiều thay đổi. Trong đó, nhiều chị em phàn nàn rằng họ thường xuyên bị mất ngủ, khó ngủ. Mặc dù mất ngủ thực sự là...
Mất ngủ 1 đêm có sao không? Làm gì cho khỏe, tỉnh táo?
Nhiều người không gặp phải tình trạng mất ngủ thường xuyên mà thỉnh thoảng họ mới bị mất ngủ 1 đêm. Trải qua chỉ 1 đêm không ngủ được cũng sẽ khiến cơ thể mệt mỏi và rã rời. Bạn...
Danh sách thực phẩm giúp dễ ngủ, ngủ ngon mỗi ngày
Mất ngủ, ngủ ít, ngủ không ngon giấc đều là những vấn đề ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Bạn hoàn toàn có thể cải thiện các tình trạng này bằng cách bổ sung các thực phẩm giúp dễ...
Gọi