Mất ngủ khi mang thai 3 tháng đầu – Cách khắc phục
Sự thay đổi hormone cùng với quá trình hình thành, phát triển của bào thai khiến cho nhiều chị em bị mất ngủ khi mang thai 3 tháng đầu. Hiện tượng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh...
Bài viết của Tác giả: Nguyễn Xuân
Ngủ ngày có tốt không? “Thức đêm ngủ ngày” sao cho khỏe?
Do yêu cầu công việc, nhiều người phải làm việc vào ban đêm và ngủ bù vào ban ngày. Vậy ngủ ngày có tốt không? Mặc dù có những lợi ích nhất định như giúp tái tạo năng lượng hiệu...
14 Tác hại của việc ngủ muộn khiến sức khỏe và tuổi thọ suy giảm
Tác hại của việc ngủ muộn thường xuyên không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư... mà còn khiến cho tuổi thọ bị suy giảm. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức...
Cấy chỉ chữa liệt dây thần kinh số 7 “cứu cánh” của nhiều bệnh nhân
Cấy chỉ chữa liệt dây thần kinh số 7 là liệu pháp khôi phục hoạt động bình thường của cơ mặt được chi phối bởi dây thần kinh ngoại biên số 7. Bài viết sau sẽ cung cấp chi tiết...
Bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình: Giải pháp an toàn không lo phụ thuộc thuốc
Bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình là ứng dụng nổi bật của y học cổ truyền giúp người bệnh rút ngắn thời gian điều trị, giảm thiểu chi phí. Chuyên gia đầu ngành về trị liệu Đông y -...
Bấm huyệt giảm cân: Giải pháp trị liệu loại bỏ mỡ thừa an toàn, hiệu quả
Bấm huyệt giảm cân là phương pháp trị liệu giúp người bệnh loại bỏ mỡ thừa, lấy lại vóc dáng nhanh chóng, hiệu quả và an toàn. Đặc biệt phương pháp này còn giúp người bệnh tiết kiệm được nhiều...
9 Bước chữa ngủ ngáy – Áp dụng là khỏi ngay
Có nhiều cách để chữa ngủ ngáy, từ những biện pháp đơn giản như thay đổi tư thế ngủ, thay đổi chế độ ăn uống đến việc sử dụng các thiết bị hỗ trợ. Mỗi phương pháp có những ưu...
Bà Bầu Bị Mất Ngủ: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị An Toàn
Bà bầu bị mất ngủ là hiện tượng khá phổ biến, hầu như phụ nữ mang thai nào cũng bị. Nguyên nhân chủ yếu là do sự thay đổi hóc môn trong thai kỳ hoặc do bị thiếu hụt dưỡng...
Bà bầu bị mất ngủ nên ăn gì? 5 món ăn giúp mẹ bầu ngon giấc
Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp các bà bầu cải thiện chất lượng giấc ngủ, mà còn đảm bảo dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và bé. Thông thường, các loại hạt, thực phẩm giàu...
Có cả 100 nguyên nhân mất ngủ, nhưng số 3 hay gặp nhất
Uống nhiều cà phê vào buổi chiều tối, phòng ngủ nhiều tiếng ồn, xem điện thoại trước khi đi ngủ, căng thẳng quá mức... là những nguyên nhân mất ngủ hay gặp nhất. Xác định được "thủ phạm" gây bệnh...
Bệnh Gan Nhiễm Mỡ Không Do Rượu và Cách Điều Trị
Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu ảnh hưởng chủ yếu đến các đối tượng bị tiểu đường tuýp 2, rối loạn mỡ máu hay người béo phì. Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị, người bệnh cần tuân...
Xơ Gan Tiến Triển: Cách Điều Trị và Thông Tin Cần Biết
Xơ gan tiến triển là giai đoạn xơ gan mất bù xảy ra khi chức năng hoạt động của gan không thể phục hồi. Một số phương pháp điều trị có thể được lựa chọn nhằm mục đích ngăn chặn...
Gọi