Sau phẫu thuật dây chằng có đá bóng lại được không?
Chào bạn Lưu Minh, chúng tôi xin trả lời và giải thích cho bạn như sau:
Bệnh nhân hoàn toàn có thể tập luyện và thi đấu thể thao sau mổ dây chằng từ 8 - 12 tháng, dây chằng bị thương đã phục hồi ổn định và vững chắc. Trong thời gian này, bạn có thể chạy và nhảy trên chân bị thương nhưng cần tránh gắng sức, hạn chế chơi đá bóng để tránh tái phát chấn thương.
Đá bóng là môn thể thao mang tính cạnh tranh, đòi hỏi người chơi chạy tốc độ cao, dừng và chuyển hướng đột ngột, dễ té ngã. Đây là nguyên nhân khiến dây chằng đầu gối dễ bị rách hoặc đứt.
Đối với trường hợp đã phẫu thuật tái tạo dây chằng và có thời gian tập luyện tốt, dây chằng có thể phục hồi nhanh và vững chắc. Mặc dù vậy, dây chằng đầu gối thường không thể phục hồi 100% như trước chấn thương. Cùng với những áp lực khi chạy - dừng - chuyển hướng đột ngột hoặc nhảy liên tục, dây chằng có thể bị chấn thương trở lại.
Thay vì chơi bóng đá, bạn có thể chọn những môn thể thao có cường độ thích hợp hơn như đạp xe, bơi lội... để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến đầu gối của bạn.
Thông tin đến bạn!
Bệnh gút ăn trứng được không? Cách ăn chuẩn để tránh đau nhức tột cùng
Người bệnh gút có thể ăn được trứng. Thực phẩm này giàu đạm nhưng lại chứa hàm lượng purin thấp.…
Phục hồi chức năng đau thần kinh tọa: Khơi thông kinh lạc từ gốc dưỡng
Trong quan niệm y học cổ truyền, sức khỏe của hệ xương khớp không chỉ nằm ở cấu trúc khung…
Tràn dịch khớp gối khám chữa ở đâu? 6 địa chỉ uy tín và lời khuyên từ Đông y
Tràn dịch khớp gối không đơn thuần là sự tích tụ chất lỏng dư thừa tại ổ khớp, mà là…
Bệnh gút kiêng gì? Chế độ ăn “vàng” giúp chặn đứng cơn đau cấp
Bệnh gút nên kiêng cữ những gì để giảm đau nhanh và ngăn chặn bệnh tái phát luôn là câu…
Gọi