Mổ ruột thừa bao lâu thì có thể đi tập gym?
Hoàng Minh Nhựt, Quảng Ninh
Thưa bác sĩ, em là một người rất siêng tập gym, tuần nào em cũng tập luyện ít nhất 4 buổi, nhưng mà 2 ngày trước em có phẫu thuật mổ ruột thừa, bác sĩ cho em hỏi, với loại phẫu thuật này thì bao lâu em mới có thể tập gym trở lại, nếu nghỉ lâu quá thì em cũng thấy khó chịu trong người
Chào Minh Nhựt,
Tuy mổ ruột thừa là một loại phẫu thuật cơ bản nhưng cũng cần được chăm sóc đúng cách và có thời gian kiêng cử phù hợp. Tập gym là một loại vận động mạnh, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cơ bụng nên càng phải kiêng cử lâu dài:
- Mổ nội soi (phương pháp hiện đại, vết mổ không lớn, nhanh lành): Sau 1 - 2 tuần có thể vận động nhẹ nhàng, nhưng với hoạt động mạnh như gym thì ít nhất 4 - 6 tuần mới có thể tập trở lại để tránh gây tổn thương vùng phẫu thuật.
- Mổ hở (vết mổ dài, sau, chảy máu và thời gian phục hồi chậm): Nếu mổ bằng phương pháp này, ít nhất 3 tuần thì người bệnh mới có thể vận động nhẹ nhàng trở lại, còn nếu hoạt động mạnh như tập gym thì nên cố gắng kiêng cử 6 - 8 tuần để vùng phẫu thuật được hồi phục hoàn toàn.
Thông tin đến bạn!
09:40 - 05/08/2024
Uống Thuốc Trị Hp Có Tác Dụng Phụ Gì, Mệt Mỏi Không?
Sử dụng thuốc điều trị HP là một mắt xích quan trọng trong phác đồ hiện đại nhằm ức chế…
10+ Địa Chỉ Khám Tiêu Hóa Tốt Nhất Tại TP HCM Và Hà Nội
"Khám tiêu hóa ở đâu tốt nhất Hà Nội và TPHCM", hầu hết bệnh nhân đều thắc mắc về vấn…
Trào Ngược Dạ Dày Gây Viêm Lưỡi Và Cách Điều Trị
Viêm họng, viêm thực quản hay hôi miệng là những hệ lụy thường trực khi chứng trào ngược dạ dày…
Thức Khuya Đau Dạ Dày Và Đủ Thứ Tác Hại
Thường xuyên thức khuya không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ mà còn gây ra nhiều hậu quả…
Gọi