Mổ ruột thừa bao lâu thì có thể đi tập gym?
Hoàng Minh Nhựt, Quảng Ninh
Thưa bác sĩ, em là một người rất siêng tập gym, tuần nào em cũng tập luyện ít nhất 4 buổi, nhưng mà 2 ngày trước em có phẫu thuật mổ ruột thừa, bác sĩ cho em hỏi, với loại phẫu thuật này thì bao lâu em mới có thể tập gym trở lại, nếu nghỉ lâu quá thì em cũng thấy khó chịu trong người
Chào Minh Nhựt,
Tuy mổ ruột thừa là một loại phẫu thuật cơ bản nhưng cũng cần được chăm sóc đúng cách và có thời gian kiêng cử phù hợp. Tập gym là một loại vận động mạnh, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cơ bụng nên càng phải kiêng cử lâu dài:
- Mổ nội soi (phương pháp hiện đại, vết mổ không lớn, nhanh lành): Sau 1 - 2 tuần có thể vận động nhẹ nhàng, nhưng với hoạt động mạnh như gym thì ít nhất 4 - 6 tuần mới có thể tập trở lại để tránh gây tổn thương vùng phẫu thuật.
- Mổ hở (vết mổ dài, sau, chảy máu và thời gian phục hồi chậm): Nếu mổ bằng phương pháp này, ít nhất 3 tuần thì người bệnh mới có thể vận động nhẹ nhàng trở lại, còn nếu hoạt động mạnh như tập gym thì nên cố gắng kiêng cử 6 - 8 tuần để vùng phẫu thuật được hồi phục hoàn toàn.
Thông tin đến bạn!
09:40 - 05/08/2024
Thức Khuya Đau Dạ Dày Và Đủ Thứ Tác Hại Thường xuyên thức khuya không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ mà còn gây ra nhiều hậu quả…
Thuốc Gastrogel Trị Bệnh Dạ Dày – Cách Dùng Và Giá Bán Thuốc Gastrogel là thuốc được bào chế ở dạng viên nhai, có công dụng điều trị một số bệnh về…
13 Cách Chữa Đau Dạ Dày Tại Nhà Hiệu Quả, Giảm Đau Nhanh Những cách chữa đau dạ dày tại nhà từ giấm táo, lô hội hay gừng rất dễ thực hiện. Nếu…
Loạn khuẩn đường ruột là gì? Nguyên nhân, cách điều trị Loạn khuẩn đường ruột là bệnh rất phổ biến ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ. Mất cân…
Gọi