Mổ ruột thừa bao lâu thì có thể đi tập gym?
Hoàng Minh Nhựt, Quảng Ninh
Thưa bác sĩ, em là một người rất siêng tập gym, tuần nào em cũng tập luyện ít nhất 4 buổi, nhưng mà 2 ngày trước em có phẫu thuật mổ ruột thừa, bác sĩ cho em hỏi, với loại phẫu thuật này thì bao lâu em mới có thể tập gym trở lại, nếu nghỉ lâu quá thì em cũng thấy khó chịu trong người
Chào Minh Nhựt,
Tuy mổ ruột thừa là một loại phẫu thuật cơ bản nhưng cũng cần được chăm sóc đúng cách và có thời gian kiêng cử phù hợp. Tập gym là một loại vận động mạnh, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cơ bụng nên càng phải kiêng cử lâu dài:
- Mổ nội soi (phương pháp hiện đại, vết mổ không lớn, nhanh lành): Sau 1 - 2 tuần có thể vận động nhẹ nhàng, nhưng với hoạt động mạnh như gym thì ít nhất 4 - 6 tuần mới có thể tập trở lại để tránh gây tổn thương vùng phẫu thuật.
- Mổ hở (vết mổ dài, sau, chảy máu và thời gian phục hồi chậm): Nếu mổ bằng phương pháp này, ít nhất 3 tuần thì người bệnh mới có thể vận động nhẹ nhàng trở lại, còn nếu hoạt động mạnh như tập gym thì nên cố gắng kiêng cử 6 - 8 tuần để vùng phẫu thuật được hồi phục hoàn toàn.
Thông tin đến bạn!
09:40 - 05/08/2024
Dấu Hiệu Ung Thư Dạ Dày Giai Đoạn Đầu (cảnh Báo Sớm) Ung thư dạ dày là căn bệnh ác tính nguy hiểm nhưng lại rất phổ biến hiện nay. Dưới góc…
7 Cách Chữa Đại Tràng Co Thắt Tại Nhà, Giảm Đau Nhanh Một số cách chữa đại tràng co thắt tại nhà như chườm nóng, masasge bụng, tập yoga, áp dụng một…
Vi khuẩn đường ruột là gì? Tính chất và điều cần biết Vi khuẩn đường ruột bao gồm hàng ngàn loại khác nhau, nhưng trong đó chỉ có một số loại vi…
Các Phương Pháp Xét Nghiệm Trào Ngược Dạ Dày Hiện Nay Hiện nay, việc xác định chứng trào ngược dạ dày thực quản đã có bước tiến dài với sự kết…
Gọi