Mổ ruột thừa bao lâu thì có thể đi tập gym?
Hoàng Minh Nhựt, Quảng Ninh
Thưa bác sĩ, em là một người rất siêng tập gym, tuần nào em cũng tập luyện ít nhất 4 buổi, nhưng mà 2 ngày trước em có phẫu thuật mổ ruột thừa, bác sĩ cho em hỏi, với loại phẫu thuật này thì bao lâu em mới có thể tập gym trở lại, nếu nghỉ lâu quá thì em cũng thấy khó chịu trong người
Chào Minh Nhựt,
Tuy mổ ruột thừa là một loại phẫu thuật cơ bản nhưng cũng cần được chăm sóc đúng cách và có thời gian kiêng cử phù hợp. Tập gym là một loại vận động mạnh, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cơ bụng nên càng phải kiêng cử lâu dài:
- Mổ nội soi (phương pháp hiện đại, vết mổ không lớn, nhanh lành): Sau 1 - 2 tuần có thể vận động nhẹ nhàng, nhưng với hoạt động mạnh như gym thì ít nhất 4 - 6 tuần mới có thể tập trở lại để tránh gây tổn thương vùng phẫu thuật.
- Mổ hở (vết mổ dài, sau, chảy máu và thời gian phục hồi chậm): Nếu mổ bằng phương pháp này, ít nhất 3 tuần thì người bệnh mới có thể vận động nhẹ nhàng trở lại, còn nếu hoạt động mạnh như tập gym thì nên cố gắng kiêng cử 6 - 8 tuần để vùng phẫu thuật được hồi phục hoàn toàn.
Thông tin đến bạn!
09:40 - 05/08/2024
Bệnh Trĩ Ở Trẻ Em: Nguyên Nhân, Điều Trị, Phòng Ngừa
Nhiều bậc cha mẹ không khỏi bàng hoàng khi thấy con trẻ còn thơ dại đã mắc phải căn bệnh…
Bệnh Trĩ Nội Là Gì? Dấu Hiệu Và Phương Pháp Điều Trị
Bệnh trĩ nội là một trong những dạng phổ biến nhất của bệnh trĩ. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn…
Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Gừng Như Thế Nào Cho Đúng?
Trào ngược dạ dày thực quản là một trong những chứng bệnh phổ biến nhất hiện nay, gây ra không…
Đau Dạ Dày Khi Mang Thai Có Nguy Hiểm Không? Cách Điều Trị
Đau dạ dày khi mang thai là tình trạng phổ biến, nhưng thường không nghiêm trọng và đáp ứng các…
Gọi