Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ có ăn măng cụt được không?
Chào bạn, về vấn đề "Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ có ăn măng cụt được không?" câu trả lời là CÓ. Măng cụt có GI bằng 25, thuộc nhóm thực phẩm có GI thấp (<55). Không chỉ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể, loại quả này còn giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết, thay đổi cách cơ thể sử dụng đường và ngăn biến chứng liên quan.
Những dưỡng chất trong măng cụt (đặc biệt là hàm lượng mangan dồi dào) giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh; chất xơ giúp trị táo bón thai kỳ, hỗ trợ tiêu hóa.
Tuy nhiên khi bị tiểu đường thai kỳ, bạn chỉ nên ăn măng cụt khoảng 2 - 3 quả/ ngày. Không nên ăn quá nhiều. Ngoài ra cần theo dõi chỉ số đường huyết và tham khảo ý kiến bác sĩ để có chế độ ăn uống phù hợp nhất.
Chúc mẹ và bé khỏe mạnh!
Khí hư khi nào là bình thường, khi nào là bất thường? Khí hư bất thường có thể là dấu hiệu cho một số bệnh lý hoặc thay đổi trong cơ thể…
Khám phụ khoa bao nhiêu tiền? Bảng giá tại một số bệnh viện Khám phụ khoa là việc làm rất quan trọng đối với các chị em phụ nữ, giúp kiểm tra sức…
Khí hư ra nhiều – Nguyên nhân và cách xử lý Hầu hết các tình trạng khí hư ra nhiều không gây biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, một số trường…
Ra Huyết Trắng Là Bệnh Gì? Hình Ảnh, Dấu Hiệu Và Cách Điều Trị Ra huyết trắng là một điều bình thường của cơ thể phụ nữ. Tuy nhiên, đôi khi huyết trắng có…
Gọi
Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!