Chỉ số axit uric 600 là cao hay thấp? Phản ánh điều gì
Bạn Hoàng Nam thân mến!
Chỉ số axit uric của bạn ở mức 600 micromol/l là đang cao hơn so với ngưỡng an toàn của nam giới (khoảng 200 - 420 micromol/l). Mức axit uric cao như vậy chỉ ra rằng cơ thể bạn đang có sự tích tụ uric acid quá mức, vượt xa ngưỡng an toàn. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề như gout, sỏi thận và thậm chí là suy thận nếu không được kiểm soát.
Để giảm nồng độ axit uric trong máu và ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe, bạn nên tích cực thực hiện các biện pháp sau:
- Uống nhiều nước mỗi ngày để giúp thận loại bỏ axit uric qua nước tiểu.
- Hạn chế thực phẩm giàu purines như thịt đỏ, đồ biến và các sản phẩm có men như bia và rượu.
- Tăng cường lượng rau củ quả tươi và ngũ cốc nguyên hạt sử dụng trong các bữa ăn.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ để được kê đơn thuốc giúp kiểm soát mức axit uric nếu cần.
Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, bạn hãy liên hệ trực tiếp với Trung tâm Thuốc Dân Tộc chi nhánh TPHCM qua hotline (028)7109 6699 hoặc mang theo kết quả xét nghiệm đến số 145 Hoa Lan, P. 2, quận Phú Nhuận để được tư vấn kỹ hơn.
Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!