Vừa Mổ U Nang Buồng Trứng Xong Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Tốt?

Chế độ dinh dưỡng sau khi mổ u nang buồng trứng đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục sức khỏe và đẩy nhanh lành vết thương. Người bệnh nên trao đổi với bác sĩ về vấn đề mổ u nang buồng trứng nên ăn gì và có kế hoạch bổ sung phù hợp.

Mổ u nang buồng trứng nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng sau khi mổ u nang buồng trứng đóng vai trò quan trọng giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng và ngăn ngừa biến chứng. Người bệnh nên trao đổi với bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn chế độ ăn uống phù hợp nhất.

Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên ăn sau khi mổ u nang buồng trứng:

• Trái cây và rau quả: Trái cây và rau quả là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ tuyệt vời, rất cần thiết cho quá trình chữa bệnh. Các loại thực phẩm này cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi bị tổn thương tế bào.
• Ngũ cốc nguyên hạt: Ngũ cốc nguyên hạt là nguồn cung cấp năng lượng, chất xơ và vitamin B dồi dào. Ngũ cốc cũng giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng.
• Protein nạc: Protein nạc là cần thiết để sửa chữa các mô và xây dựng các tế bào mới. Các nguồn protein nạc tốt bao gồm thịt gà, cá, đậu và trứng.
• Chất béo lành mạnh: Chất béo lành mạnh, chẳng hạn như chất béo có trong quả bơ, cá hồi và quả hạch, giúp giảm viêm và thúc đẩy quá trình chữa bệnh.
• Nước: Uống nhiều nước rất quan trọng để giữ cho cơ thể đủ nước và hỗ trợ quá trình chữa bệnh.

Tham khảo thêm: Khi nào cần mổ u nang buồng trứng và có nguy hiểm không?

Mổ u nang buồng trứng kiêng ăn gì?

Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên tránh sau khi mổ u nang buồng trứng:

• Thực phẩm chế biến sẵn: Thực phẩm chế biến sẵn thường chứa nhiều muối, đường và chất béo không lành mạnh. Chúng cũng có thể chứa ít chất dinh dưỡng.
• Đồ uống có đường: Đồ uống có đường, chẳng hạn như soda và nước trái cây, có thể làm tăng nguy cơ béo phì và các vấn đề sức khỏe khác.
• Rượu: Rượu có thể làm tăng nguy cơ chảy máu và biến chứng.
• Caffeine: Caffeine có thể khiến bạn mất nước và khó ngủ.
• Thực phẩm cay nóng: Thực phẩm cay nóng có thể gây kích ứng dạ dày và khiến bạn khó chịu.

Điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn về mổ u nang buồng trứng nên ăn gì. Chế độ dinh dưỡng phù hợp là cách tốt nhất để phục hồi sức khỏe và phòng ngừa các rủi ro liên quan.

Có thể bạn quan tâm

• U nang buồng trứng là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và điều trị
• Cắt buồng trứng là gì? Các thay đổi sau cắt buồng trứng